如何预防产褥感染?

我学健康网 2022-06-20 09:07

虽然产褥感染听起来很可怕,但其实有很好的预防方法。

1.注重个人卫生

这是预防产褥感染最主要,也是最重要的方法。

首先要注重孕期卫生。禁止不洁性生活,产前2个月内、产后42天内,避免性生活和盆浴。

其次要加强产后卫生。尽管现在的卫生条件比以往好太多,但还是有不少地方在坐月子的时候会有一些不好的习惯,例如不能洗澡、洗脸什么的。

想想看,一个月不洗脸、不洗头、不洗澡,那得有多少细菌在繁殖。这种做法不仅不能让产妇安心坐月子,反而时时刻刻在危害着产妇的健康。

2.积极治疗孕期并发症

在孕期发现的异常,一定要及时治疗,不要觉得吃药会影响胎儿,就死扛着。殊不知,一些未及时处理的异常会增加产后发生感染的风险,如孕期贫血、妇产炎症等。

3.加强营养,适当锻炼,增强体质

产后产妇虽然有些虚弱,需要充足的休息,但适当的运动仍然是必要的。在身体允许的情况下,可以做一些盆底康复训练,既能预防盆底肌松弛、预防漏尿,还能增强体质、提高免疫力。

4.规范产前检查,早发现异常,及时处理

按时进行产前产后检查,早发现早治疗。

希望大家看了这篇文章以后,对产褥感染有个整体认知,做好预防措施,保障产妇的健康。

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