坐骨神经痛单侧屁股痛怎么治疗

我学健康网 2022-08-16 20:19
   1.日常锻炼:治疗坐骨神经痛可以通过吊杆的方式进行治疗,找一根单杠,用手握住单杠,让身体自由下垂,起到拉伸脊柱的作用,有助于缓解腰腿疼痛,对矫正姿势也有一定的作用。

   2.调整日常习惯:坐骨神经痛不能长期久坐,需要多卧床休息,日常生活中可以睡硬板床,缓解脊神经受压引起的坐骨神经痛。

   3.物理治疗:对于坐骨神经痛的患者,可以采用局部推拿、按摩、针灸等理疗方式、从而缓解疼痛症状。

   4.药物治疗:氟比洛芬巴布膏、布洛芬等也可以治疗坐骨神经痛单侧臀部疼痛,但是具体药物的使用要谨遵医嘱。

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