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焦虑会消失吗?

我学健康网 2022-09-13 07:01

你对生活中压力源的焦虑会消失,但与焦虑症相关的焦虑可能不会,荣教授说。有研究表明,对于某些人来说,焦虑症不会消失,并且会随着时间的推移而恶化。

与焦虑相关的紧张感通常是暂时的,当触发因素消退时就会消失。焦虑的平均感觉一定会出现,而且很常见。

焦虑症会对你的生活和幸福质量,产生更大的影响。过度忧虑可能会让人难以停止感到焦虑或平静和放松。

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