秋高气爽，正是户外郊游的好时节。不过，这时就不能不小心提防丘疹性荨麻疹了，也就是我们常说的虫咬皮炎。因为本病的发生大多数与昆虫叮咬侵袭有关，比如 蚊子、臭虫、虱子、跳蚤、螺、蟠虫、隐翅虫、毛虫、蜂等。它们常常在我们不注意时，就已经偷偷地“叮”上我们了。
丘疹性荨麻疹的皮损主要表现为红色风团样丘疹，或为风团样红斑块，中心有小丘疹、小水疱、淤点，甚至出现豆大水疱。同时伴有剧烈瘙痒、灼热疼痛。被咬后如果用力搔抓，可能会引起糜烂，甚至继发感染。
应对措施：大家在外出游玩时可以尽量减少皮肤暴露，并且随身携带防虫喷雾、药物等驱赶蚊虫；蚊虫喜欢在潮湿的地方生存，所以尽量少去潮湿、草丛、树林等蚊 虫较多的地方；同时要保持良好的居住环境，如果居住地昆虫较多，可适当使用杀虫剂灭虫。如果一旦被昆虫叮咬，可使用清凉油等涂在叮咬处。若皮疹较重、剧烈 瘙痒，应该及时就医，必要时口服抗组胺等药物。
湿疹 一提到湿疹，很多人第一反应就是皮肤起疹子、瘙痒。确实，湿疹的主要特点就是皮疹多形态且对称分布，自觉瘙痒，反复发作，易成慢性，是一种皮肤炎症反应。 临床中可分为急性期、亚急性期、慢性期三期。急性期主要表现为潮红肿胀斑片、粟粒大小的丘疹、丘疱疹、水疱，糜烂及渗出；亚急性期表现为红肿和渗出减轻， 糜烂面结痂、脱屑；慢性期皮损以肥厚、苔藓样变为主。
应对措施：目前对于湿疹的相关病因并不明确，诱发因素较多，比如情绪、饮食、感染等，因此我们预防的重点是尽可能寻找并去除发病原因。同时尽量避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、肥皂水洗涤，以防感染及病情加重；在饮食上也要多加注意，忌食辛辣、海鲜、牛羊肉等发物。如皮疹较为严重，应该及时就医。
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