提起颈椎病，相信大家都不陌生，甚至是多数都比较了解，颈椎病通常是由于颈椎部位长期劳损、骨质增生、退化变形、椎间 盘脱出等原因而引起的颈椎部位的不适。轻度的颈椎病主要表现为颈椎部位的疼痛、麻木、肿胀感等。严重的颈椎病会导致神经功能障碍，同步可能出现肢体肌肉无 力、活动不便、头晕、头痛等问题。
所以，如果出现颈椎病相关的症状，要及时进行就医，科学诊断导致颈椎病的原因，对症进行治疗。根据医生的意见口服药物治疗、搭配外部物理治疗等，如采用理疗、热敷、颈椎牵引等方式，也对颈椎病的治疗起到很好的作用。
颈椎病患者，特别是一些年轻的颈椎病患者，要注意良好的生活习惯对于颈椎病的缓解和预防都很有帮助。例如我们不要长期地低头看手机、长时间伏案工作、长时间开车等等，要注意自己的坐姿和体态。要注意颈椎部位的简单活动，进行颈部肌肉的锻炼，给颈椎休息和缓解的空间。
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