对膀胱的伤害
尿液是经肾脏产生排出的代谢终产物，其中的很多毒素对人体有一定毒害作用，如果不及时排出的话，就会被身体的器官吸收。
因为尿液是经过肾脏过滤储存在膀胱里的，所以憋尿对膀胱产生的危害最大，因为不及时排尿导致尿液中的毒物长时间刺激膀胱壁，可能引起膀胱的炎症。
可能导致不孕
女性的腹腔内器官结构复杂，女性的尿道很短而且又和阴道相邻，而女性的泌尿系统非常容易遭受病菌侵袭。
女性如果经常憋尿，就会让病菌侵袭尿道，造成尿路感染或者膀胱炎等，同时也很容易感染到阴道，导致逆行感染，出现盆腔炎、宫颈炎等，这些都可能是女性不孕的原因。
导致肾脏感染
本来正常的排尿途径是从肾脏到膀胱再到尿道，但是如果长期憋尿，会导致尿液的毒素从新被吸收而且可能会从尿道逆行回到肾脏，导致肾脏的感染，导致肾炎或者肾脏肿瘤。
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