前列腺癌患者到底需要忌哪些呢

我学健康网 2022-11-20 10:48

忌烟。香烟想必大家都不陌生,吸烟有害健康这句话我们听得太多了。香烟中含有尼古丁、焦油、氰氢酸、一氧化碳、砷、亚硝胺等数十种有害物质,能够诱导多种肿瘤的发生。尽管目前吸烟与前列腺癌的关系仍存在争议,但前列腺癌患者为了自己的身体健康,还是要努力戒烟!

限制酒精摄入。临床并没有相关研究表明,喝酒会导致前列腺癌病情加重,但是 由于前列腺癌患者本身体质较差,喝酒后酒精会使肾内血管循环增快,导致尿液生成增多,可能会出现膀胱内尿液潴留,还可造成尿急、尿痛等症状,同时酒精还容 易对神经、肝肾细胞、胃肠道黏膜等造成损害,所以前列腺癌患者还是建议限制酒精摄入。

忌摄入过多红肉。红肉,顾名思义,指的是烹饪前色泽呈现红色的肉,如牛肉、 羊肉等哺乳动物的肉都是红肉。红肉富含血红素,可促进亚硝基化合物的生成,忌摄入过多。加工肉类是前列腺癌发生的原因之一。加工肉类含有高浓度盐和亚硝酸 盐,高温烹调产生杂环胺和多环芳烃,有致癌作用。

忌辛辣刺激。辛辣刺激类食物会让血管扩张,使前列腺一直处于充血状态,不利 于病情的恢复甚至还会加重病情,引起阳痿、血尿等症状。同时,油炸食品、烧烤等也具有刺激作用,这是因为油炸食物和烧烤一般从外面买来,为了美味肯定放了 很多看不见的调料,有的人以为只要不辣就没事,殊不知里面放的香辛料可能比家里一顿饭放得都多,所以为了我们能尽快康复,尽量少吃或者不吃。健康生活,从 嘴开始!

除此之外,生冷食物应该少吃或者不吃。说了那么多,岂不是得了前列腺癌之后什么都不能吃了?当然不是,有些食物不仅可以吃,还有利于病情的恢复,让我们一起来看看,有哪些是可以食用的。

豆类。研究显示,经常摄入豆制品的男性患前列腺的风险更低。这是因为豆制品 经过胃的消化和肠道的吸收后会产生一种植物雌激素混合物——牛尿酚,它可以对双氢睾酮有着强力的抑制作用,双氢睾酮是雄激素刺激前列腺增生的活性物质,通 过对它的抑制可以达到保护前列腺的目的。常见的豆制食品有:鲜豆芽、豆腐、大豆、花生等,如果将他们做成汤汁,则更易于肠道吸收,效果也会更佳。

瓜子、蔬菜和水果。①南瓜子:若想前列腺正常分泌激素,脂肪酸起了非常大的 作用。南瓜子中含有丰富的脂肪酸,每天一把南瓜子,可以改善前列腺的增生症状,同时还能有效地预防前列腺癌的发生。②西红柿:西红柿中含有丰富的番茄红 素,而番茄红素对前列腺增生的治疗和前列腺癌的预防上有着非常好的作用,除此之外,葡萄柚、西瓜等水果也有着相似的作用。③猕猴桃:它有水果之王的美称, 富含丰富的维生素C,还有维生素E、胡萝卜素以及钙铁等营养物质,尤其是它里面含的“谷胱甘肽”已经被证实对前列腺的癌细胞突变有着明显的抑制作用。

绿茶。茶多酚能降低前列腺癌风险已引起了越来越多的关注。多项通过对中国前

列腺癌患者与非前列腺癌及其他恶性肿瘤住院患者的研究发现,随着绿茶饮用频率、饮茶时间和饮茶量的增加,罹患前列腺癌的风险相应明显降低。有研究发现茶多酚的抗氧化作用能激发系列分子事件进而抑制前列腺癌细胞系PC3的增殖,推测绿茶具有预防和治疗前列腺癌的作用。

前列腺癌患者跟饮食的关系更为密切,因此我们一定要管好自己的嘴,防止“病从口入”。与此同时还要注意休息,不熬夜,保持好心情。保持健康体魄,从每天的饮食开始。

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