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子宫肌瘤怎么预防?

我学健康网 2022-11-22 07:59

1. 定期体检,及时发现并随访观察。

2. 有肥胖、月经紊乱、生殖系统炎症(阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜息肉等)的患者,应及时就医,消除与子宫肌瘤发病相关的危险因素。

3. 做好避孕措施,避免或减少人流的次数。

4. 合理饮食,避免长期接触雌孕激素类药物或保健品,尤其是针对卵巢保养的一些保健食品。因部分保健品中可能含有雌激素,促进肌瘤生长。

5. 舒畅情志,保持健康心理状态,劳逸结合。

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