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关节病的常见治疗方法

我学健康网 2022-11-22 08:11

1、常见几种关节炎的治疗方法有针灸治疗,饮食调理和运动康复锻炼三种,针灸对膝关节炎的治疗效果较好。根据研究,针灸有消炎止痛、退肿、促进血液循环等作用,通过改变患处血流量和血流速度,把一些致病炎性因子带走,以达到改善关节炎的症状的目的。

2、关节炎患者在饮食调理中,喝猪蹄有壮筋健骨、祛风行血、濡润关节的作用。养成运动锻炼的 习惯,但是运动不要过度。因为膝部是*承重最大的关节,负荷过量易造成关节炎,一旦发病也不应完全停止运动,只要根据情况调整运动量,或做游泳、骑单车等 不负重的运动,对膝关节炎的治疗还是利多于弊的。

3、老年慢性关节炎之所以发生,在于关节软骨的退行性改变和继发性骨质增生,以前主要是老年人常见病,如今很多中青年人的关节也提前退化。有的源于关节过度劳损,有的是因为身体肥胖,给关节增加了负担,还有一些爱美的女士,由于不注意保暖,关节受凉导致疼痛、僵硬。

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