白内障怎么预防

我学健康网 2022-11-24 08:34

预防白内障,我们需要从文章开头提到的白内障病因入手,尽可能远离病因。

日常生活中,要谨防眼外伤;控制手机等电子产品的使用时间,避免眼睛过度疲劳,延缓眼睛的老化速度。出门做好防晒措施,配戴墨镜或者遮阳帽遮蔽,减少紫外线辐射。如果患有糖尿病高血压等疾病,应配合医生积极治疗,将指标控制在正常范围内。

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