怎么做来帮助老人走出抑郁情绪

我学健康网 2022-11-24 08:39

    第一,关爱老人,与老人交流中要承认、理解其躯体不适感受,多关心陪伴,耐心沟通及倾听,让老人感受到被爱与关注;

    第二,充实生活,鼓励老人适度运动增强 体质,如散步、跳广场舞、打太极拳等,鼓励老人多尝试接触新事物、培养兴趣爱好、多参加集体活动;

    第三,体现价值,生活中让老人多做力所能及的事让老人体 验到被需要感;

    第四,在重大事件节点,如与子女亲友分离、自己或家人患病或病危、无家可归或入住养老院及严重人际冲突等急性负性事件发生时关注老人情绪, 加强心理疏导。

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