按摩患肢
按摩疗法能调节中枢神经系统的兴奋抑制过程，促进局部血液和淋巴循环，从而防止或减轻肌肉骨 骼的废用性萎缩。患肢应处于功能位置，勿使肢体关节扭转、弯曲，防止关节挛缩。按摩前要洗手，剪指甲，并用滑石粉涂于按摩的皮肤。对痉挛性瘫痪手法要轻， 使其放松，以降低中枢神经系统的兴奋性；对软瘫患者手法宜深而重，以刺激神经活动过程的兴奋性。按摩的时间每日２次，每次30分钟。常用的方法有三种：
摩法手的掌部或指腹在患部顺着淋巴回流方向，由末梢向心地轻轻抚摩，可以帮助静脉、淋巴回流。
擦法用手掌、大小鱼际、掌根或指腹在皮肤上摩擦，方向不定，用力较大而均匀，动作连贯，使局部皮肤有灼热感，使皮肤与皮下组织血运丰富、营养改善。
揉捏法用手指或手掌做相对的、不断用力的旋转，使肌肉韧带营养得到改善。
被动运动
主要作用是促进肢体血液循环，维持关节韧带活动度，减轻肌肉痉挛。主要操作肢体各关节方向的被动活动。顺序为先大关节，后小关节，运动幅度从小到大。每日２次，每次30分钟。
主动运动
主动运动可提高中枢神经系统紧张度，活跃各系统生理功能，预防并发症。由于中风导致肢体功能 活动降低，部分关节肌肉处于废退状态，患者关节强直，肌肉萎缩，故大多数患者懒于活动，此时，家属要督促和协助患者进行锻炼。从单个关节主动运动开始，直 至多关节运动，运动时尽可能带动患肢一起活动。在进行坐、站、走功能训练时，家属要站在病人患侧，协助病人坐起、站立，行走时要求病人尽量抬高患肢。
保护关节
中风后偏瘫严重时，病人常常需要卧床很长一段时间，因而会导致瘫痪肢体的关节病损，主要是由 于瘫痪肢体肌无力废用性萎缩，使关节周围的肌肉和韧带松弛，对关节的保护和固定作用减弱，从而导致关节脱臼、关节炎等。也有些病人，因为脑血管病，多少遗 留一些肢体的功能障碍，即使恢复到能走路，但由于瘫痪肢体力量差，走路跛行或不正常的走路姿势，造成偏瘫侧膝、踝关节过度磨损，导致关节损伤或骨质增生、 强直而出现关节痛。所以中风后的病人早期要注意保护关节：一方面注意适量活动，可主动活动或家属进行被动活动；另一方面可将关节固定在正常姿势位置以免发 生脱臼。对偏瘫恢复期病人的康复锻炼要适度，过度增加偏瘫肢体的运动量会引起患肢疼痛。此种情况下患者需休息或进行理疗，或服用镇痛药缓解疼痛。
免责声明：以上信息仅供参考。