如何预防肺癌复发

我学健康网 2022-11-28 08:31

一、保持良好的心态,不要因为得了肺癌就害怕或者紧张,另外饮食要注意,多吃些蔬菜水果,还要加强锻炼,最关键的 是吃中药治疗,肺癌术后进行巩固期,吃中药是十分有用的,因为中药可以调理整个肌体的免疫力,增加正气,调动整个气血,平衡阴阳,在临床上有很多恶性肿 瘤,吃了中药帮助缓解病情,增强免疫力,生活质量方面都是不错的。

二、注意缓解压力。按照一般规律来说,患者度过最危险的前五年后,复发几率已经降至 10%,可以稍微松一口气,不要像之前那样好像心里被一座大山压着一样,以防出现代谢紊乱而引起病情加重的情况。当然,如果患者身体恢复状况良好,也可以 做一些自己想做的事情,比如写生、逗鸟、旅行等,借此机会暂时忘记疾病的存在,获得心灵上的愉悦与平静。

三、坚持适度运动。运动是肺癌康复的一部分,它对人体是有好处的,患者不妨趁早将其安排 上。刚开始时,不要执着于运动强度,主要目的是让身体放松,慢慢适应当前的运动节奏。等适应以后,可以考虑进行系统性的运动,比如八段锦、瑜伽、广场舞 等,以增加肺内含氧量,调动正常细胞的活性,增强机体免疫力。且在运动的过程中,可以使患者集中精神,减少抑郁、焦虑等负面情绪的产生。

四、重视复查及巩固治疗。五年之后,患者并不是真的一点风险都没有,还是要有相应的防范 意识。一方面,通过定期复查,可以更客观地看待疾病变化,及早发现并处理异常情况;另一方面,哪怕病情暂时稳定,可在长时间的抗癌过程中,患者的底子难免 比不上之前,很容易出现问题,建议其配合中医治疗,以修复遭受重创的机体,增强患者自身的免疫机能,保持元气的充盛,预防复发和转移。

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