1.每年接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险，尤其是老年人、慢性基础性疾病患者、医务人员、儿童等高风险人群建议优先接种。
2.保持良好的卫生习惯。注意呼吸道礼仪，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；保持手卫生，如勤洗手或使用免洗手消毒液，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。每天开窗通风，保持室内空气清新。
3.增强体质与膳食平衡。保持科学饮食起居，积极锻炼身体，提高机体免疫力。
4.降低流感暴露风险。避免近距离接触流感样症状患者，流感流行期间应少去人群密集场所。
5.减少疾病传播机会。如出现流感样症状应注意多休息，多喝水；鼓励轻症居家自我监测，不带病上班、上课，接触家庭成员时佩戴口罩；一旦进行性加重，立即前往医院就诊。
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