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老年人该如何预防新冠重症?

我学健康网 2023-01-13 08:57

老年人感染新冠病毒后,导致重症和死亡的比例在所有人群各个年龄段当中最高。其主要原因:一是随着年龄增长老年人的免疫力在减弱;二是老年人大多有基础疾病,感染病毒会导致原有疾病症状更严重或更易出现合并症。

当看到老年人神志萎靡、嗜睡、不想吃喝,或出现严重的腹泻、呕吐、大小便失禁,或出现剧烈咳嗽、嘴唇发绀、呼吸费力、胸闷憋气、持续发热,或症状在好转 后再次加重,都要高度警惕。伴有基础疾病的老年人,如原有基础疾病的症状加重,需要及时就医。同时,可以借助指氧仪等设备,帮助判断老年人呼吸系统是否有 问题,指脉氧小于93%时,需及时就医。

面对复杂的疫情形势,接种疫苗仍是主动免疫的有效措施。新冠病毒疫苗的保护作用,能够有效降低老年人感染新冠病毒后发生重症、危重症和死亡的风险。建议满足接种条件的老年人及时全程接种新冠病毒疫苗。

另外,老年人每日要摄入充足的热量、蛋白质和维生素;注意保暖,充足睡眠,预防跌倒;有基础病的人群要控制好基础病,注意监测血压、血糖、心率,观察指脉氧及精神状态;保持良好心态,避免紧张、焦虑情绪。

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