青光眼患者应该如何科学护眼

我学健康网 2023-01-25 07:50

饮食:一般来说,青光眼患者不需要忌口,但要合理饮食,青光眼性视神经损害可能与视神经的血液循环障碍有关,因此饮食清淡些为好,要避免高脂肪,高糖等食物;

情绪:春节期间合家团聚值得高兴,但是青光眼患者可还是要悠着点儿。避免情绪激动,大起大落。

经常激动、精神长期紧张的人,其交感神经的张力易于增高,临床上表现为血压上升、眼压波动大等病理生理变化,这些因素都可以导致视神经供血不足、供氧减少、加速视神经的损害;

注意天气变化:青光眼多发生在春冬季,而近两个月是急性闭角型青光眼发作的高峰期,一般在强冷空气入侵的24小时内发作。

天气变化影响体温调节中枢,通过自主神经干扰血压而使眼压波动,而免疫力下降也是青睫综合症、葡萄膜炎等炎症反复发作,故需多关注天气预报,预防感冒

避免眼外伤:过年时很多地方会燃放爆竹烟花,需注意保护眼睛,小朋友更应该在大人的陪同下进行玩耍。在进行篮球、羽毛球等体育运动时,也要记得保护好眼睛哦!

眼睛受伤容易引起继发性青光眼,眼压升高可出现在外伤后的数天内或数年后,所以需引起重视。

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