目前仍没有新冠康复后至受孕/助孕之间最佳时间间隔的相关数据报道，建议根据身体恢复情况来定。
如果是无症状感染者或者轻症患者，“阳康”后1个月就可以开始尝试备孕或者开始助孕治疗了。
如果是重症患者，或者虽然核酸或抗原已转阴，但是长时间处于极度疲惫、剧烈咳嗽，甚至走几步就气喘吁吁的状态，建议可适当延长至3个月。
因为卵子和精子从发生到成熟，都大概是经历3个月左右的时间，所以“阳康”后3个月开始备孕/助孕，应该是一个稳妥的时间间隔。
大家不要因为忧虑新冠感染的影响而无限期搁置备孕计划，尤其是35岁以上的高龄女性、卵巢储备功能下降的女性。因为随着年龄本身的增长，生育力一直都在走下坡路。
免责声明：以上信息仅供参考。