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冬季老年人要注意感冒及呼吸道疾病

我学健康网 2023-02-02 07:21

冬季感冒,说起来不算什么大毛病,但若治疗不及时,就容易诱发多种危及生命的并发症,如肺炎、肺心病、哮喘及慢性支气管炎等。

尽量减少出入封闭的公共场所,在中午天气好时,家中室内多通风,注意个人卫生,勤洗手。

保证睡眠与饮食的健康,各类食物都要吃,可以适当补充维生素C提高免疫力;平时多喝水,适当增加户外活动。

轻度感冒可以居家休息自愈,但如果3~4天仍无好转迹象,应及时就医。在老人感冒时,一定要增加其他基础疾病的检测,预防感冒引发的疾病情况加强。

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