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糖尿病在足部护理要非常小心,一定要做好以下四件事

我学健康网 2023-02-22 08:43

平稳控制好血糖:平日饮食以及节庆聚会,要注意所吃食物的种类和总量、总热卡,要做好血糖监测,控制好血糖,才能避免并发症的发生。

勿用热水来泡脚:初春乍暖还寒,糖尿病患在天冷时,末梢神经反应较差,可能感觉不出水的正常温度,清洗足部时,放好温水后请家人先测试或以温度计测量温度,温度以不高于35℃为基准,以免烫伤。

足部保护要做好:足部保养预防胜于治疗。由于糖尿患者末梢循环不佳,导致足部肌肤干燥,建议每天做好足部清洁后,涂抹专用润肤品,修护干燥脱皮的肌肤,避免因太干燥造成龟裂。挑选足部润肤产品时,选成分天然温和、吸收度佳的,才能提升肌肤保护力。

患者在家里要穿上舒适吸汗并防滑的布面或棉质拖鞋,尽量不挑选塑料拖鞋,若因天冷要加上袜子,应选择干净舒适的棉袜,避免太紧的袜子,以免影响足部血液循环;

外出鞋应挑选皮面较软、透气性佳的,最好在下午或黄昏时挑选鞋子,因为经过一天活动,双足尺寸这时会略大一点,这样才能挑选到尺码最舒适的鞋子。

勿赤脚,以免刮伤和刺伤,增加感染风险,一旦出现伤口,对于自体愈合能力较差、免疫功能不佳的糖尿病友来说,若没有照顾好,都有可能会引起发炎导致伤口感染难以愈合,严重者需要截肢。

定期追踪勤检查:定期追踪检查,除可了解血管血流量与阻塞情形,及足部末梢神经反应。定期追踪,才能让医生在每次的检查后,为你调整最适合的治疗方式,以最有效的方式控制糖尿病足。

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