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小孩过敏性鼻炎的预防方法

我学健康网 2024-06-04 20:22

预防小孩过敏性鼻炎要从以下几点着手:

1、寻找并积极回避过敏原:可以做过敏原皮肤点刺试验、抽血检测血清总IgE、特异性IgE。根据过敏原检测结果,有针对性地规避环境过敏原、回避替代食物过敏原,注意居住环境的过敏原防控,做好防尘防螨,保持居住空间采光、通风良好。在花粉季节,做好个人防护,带好口罩、眼镜。

2、提高免疫力:减少呼吸道感染,减少鼻炎发作的诱发因素,多晒太阳,多做户外有氧运动,锻炼身体。

3、调节菌群平衡:可以适当补充具有改善过敏功效的益生菌,调节体内微生物菌群平衡。

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