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一旦出现中暑现象,如何紧急处置?

我学健康网 2024-06-28 06:28

先兆中暑和轻度中暑,经过现场救护,基本可以恢复。

第一步,迅速脱离现场高温、高湿环境,转移至通风阴凉地方,并将患者平卧,解开衣物散热。

第二步,快速降温。用凉水喷洒或湿毛巾擦拭全身,同时扇风散热。

第三步,给予饮水,或电解质饮料,补充身体水分,保持电解质平衡。

如果经过休息后,症状仍然无缓解,立即送医院急诊科进行抢救。

医生提醒:预防大于治疗。暑期在户外活动时,要合理安排活动的时间地点,高温高湿天气,最好在凉爽的室内活动;穿着轻薄、宽松、浅色透气衣物,当我们需要在高温环境工作、游玩时,就要保持身体健康、做好时间规划、防晒物资准备及补水及补充电解质保障,防治中暑发生。

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