1
强化皮肤保湿
孕妈妈可选用低致敏、高保湿的软膏涂抹在湿疹区域，有效缓解瘙痒症状、修复皮肤屏障。
2
温和沐浴
沐浴时水温适中，避免过热及长时间浸泡。
可以选择滋润型的沐浴露等沐浴产品，避免皮肤干燥，且使用不宜过频。
3
舒适着装
孕期夏日穿衣宜选柔软的纯棉宽松衣物，防晒且减少摩擦，保持皮肤干爽。
4
均衡饮食
避免辛辣及刺激性食物，适量摄入时令水果，远离可能引起过敏的食物。确保饮食营养均衡。
5
情绪管理
保持心情愉悦，避免焦虑与抑郁。家属应关注孕妈妈情绪，共同营造快乐孕期氛围。
6
切勿抓挠
湿疹瘙痒时切勿抓挠，以免加重皮损甚至感染，可尝试轻按或温水擦拭缓解。
7
药物治疗
必要时可根据医生建议使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物治疗，减轻皮肤炎症、瘙痒等现象。
如果孕妇的湿疹比较严重，已经出现了感染的情况，采取上述措施并没有明显的效果，应该及时去医院就诊，在医生的指导下应用药物进行治疗。
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