如果孩子持续在高温、高湿环境中，可能经历一系列由轻至重的中暑症状，这些症状可细分为三个发展阶段：
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先兆中暑
此阶段为中暑的初步信号，表现为精神萎靡、体力下降，并伴有头晕、头痛、口干、多汗、恶心呕吐等不适感。
患儿暴露在高温环境下一段时间后出现以上症状，家长一定要考虑到发生中暑的可能。
在这个阶段孩子尚能保持神志清晰，无明显脏器受损迹象。若能得到及时且恰当的处理，症状往往能在较短时间内缓解；否则，体内热量持续累积，可能进一步发展为轻度或重度中暑。
先兆中暑时，通常脱离高温、高湿、阳光暴晒的环境，并及时降温、补水，症状可很快缓解。
2
轻型中暑
随着病情的进展，患者进入轻度中暑状态，特征为体温升高（通常在38～40℃）并伴随明显的脱水表现，如皮肤潮热、面色苍白、心跳加速、尿量减少甚至无尿、眼窝凹陷、皮肤失去弹性等。
此阶段，及时脱离高温环境、进行降温及补充水分至关重要。
·迅速把孩子转移到阴凉通风的地方，如果有条件，应转移至空调房内。
·尽快脱去衣物，先用温水，再用冷水擦浴全身，擦浴时可在额头、双侧颈部、腋下、腹股沟等大动脉走行浅表处放置冰袋，可用风扇或空调增加对流、散热。
·少量、多次地给孩子喝一些凉开水或电解质饮料，一次不要喝太多，以免引起恶心、呕吐。
至于一些掐人中、用酒精擦身等“土办法”万万不可取!
若处理得当，多数患者能在数小时内恢复，如果症状没有缓解应尽快到就近医院就诊。
3
重型中暑
（热痉挛、热衰竭及热射病）
重度中暑是最为危急的状态，患儿体温急剧上升可超过40℃，伴有严重的肌肉与神经精神症状，如肌肉痉挛、晕厥、昏迷、抽搐及精神错乱等。此外，还可能并发多器官功能衰竭，表现为血尿、消化道出血、皮肤紫癜、休克、呼吸功能衰竭等严重并发症。
此阶段，身体已进入失代偿状态，具有极高的致命风险，需即刻转送至具备救治条件的大型医疗机构进行紧急治疗。
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