胆囊炎吃什么好

    胆囊炎患者一定要避免进食过于油腻、生冷、辛辣刺激、坚硬难消化的食物，避免加重胃肠道和胆囊的负担，加重胆囊炎的病情。那么胆囊炎患者正确的饮食应该如何呢？

    首先，每餐不要过饱，7-8成饱是最理想的程度，适量饮食既不会加重胃肠道负担，也减少了胆囊炎发作频率。

    其次，多吃容易消化吸收的食物如稀粥、面条、馒头、软米饭、青菜等等，其中豆制品如豆浆、豆腐等含有人体容易吸收的植物蛋白，非常适合患者。

    最后，适当运动、不熬夜、不劳累，保持好心态，这样可以增强患者的抵抗力，抵抗力增强了很多疾病可以控制的哦。

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