心理治疗主要包括认知疗法和行为疗法，其中行为疗法又包括暴露疗法、系统脱敏疗法、厌恶疗法等。
/ 认知疗法 /
认知疗法就是通过精神分析、自由联想、梦的解析等，让患者意识到出现强迫行为是有原因的，就可以消除一定的精神恐惧。
/ 暴露疗法 /
就是让患者暴露在恐惧的事物前，通过适应这种刺激来纠正强迫症状，不过前提是患者身体健康，可以经受住刺激。
比如，让害怕狗传染疾病的强迫症患者，与狗共处一室，强烈的恐惧、不安可能过一会儿就消失了，下次再暴露，程度就会减轻，直至症状消失。
/ 系统脱敏疗法 /
就是逐渐接近恐惧的对象，还是以怕狗举例，可以先与狗间隔50米，然后再到40米、30米、20米、10米，逐渐接近，一点点适应。
/ 厌恶疗法 /
通过建立一种痛苦的条件反射，来减缓这种强迫行为。
比如一天要洗十几次手的患者，每次洗手的时候就对他进行电刺激，这样慢慢地他就不会再愿意频繁洗手了。
但这种方法需要有强烈的治疗愿望，且存在一定的医学伦理问题，现在一般不建议使用。
免责声明：以上信息仅供参考。