哪些人要警惕脑血管病的发生？脑溢血有许多危险因素，尤其高血压、糖尿病、高血脂和吸烟、嗜酒、滥用药物、肥胖、久坐不动的生活习惯及高强度工作的人更要小心。
如何避免脑血管病的发生？
1、定期的血压、血糖、血脂监测及积极控制非常重要；
2、避免剧烈活动、用力排便、性交等可能诱发血压升高的因素；
3、控制情绪激动、避免劳累，防寒保暖；
4、减肥、忌酒、戒烟；
5、如果出现剧烈的后侧头痛或项部痛、运动感觉障碍、眩晕或晕厥、鼻出血、视物模糊等可能是脑出血前兆，应及时到医院检查，争取控制在萌芽当中。
脑溢血的急救治疗
1、常规治疗：一般处理；
（1）保持安静、绝对卧床，应在当地进行抢救，不宜长途运送及过多搬动，以免加重出血；
（2）保持呼吸道通畅，随时吸除口腔分泌物或呕吐物；
2、药物控制脑水肿，降低颅内压，控制高血压等内科保守治疗；
3、手术抢救治疗。
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