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如何降低胎儿发育出现风险的几率?

我学健康网 2021-12-01 09:20

1)最好在怀孕前就做准备

结婚后,如果准备要孩子,夫妻最好进行3个月左右的备孕,开始备孕前,需到医院进行一次孕前检查,来减少基因对胎儿健康的影响。

同时,夫妻双方要调整作息、心态,戒掉烟酒等不健康的生活习惯,并且妻子也要开始服用叶酸,这些行为能提高将来胚胎的质量,让胎儿更健康。

2)已经怀孕了,该怎么做呢?

按时补充叶酸

除了怀孕前的三个月,怀孕之后,孕妈也要坚持服用三个月左右的叶酸,它能保证母体内的叶酸水平达到一个稳定状态,预防胎儿在发育的过程中,神经血管出现异常。

少待在不健康的环境里

甲醛、辐射等能改变身体基因,导致胚胎分裂异常,因此,已经怀孕的女性,若在辐射比较高,或粉尘、甲醛多的地方工作,最好能早点离职,怀孕后,就不要待在新装修的房子,或购买新家具了。

准备要孩子的夫妻,则需要提前半年更换岗位。

除此之外,人多的地方也少去,以免接触到病毒、细菌,它们对孕妈的影响小,但容易导致胎儿产生缺陷。 戒掉不良生活习惯

孕妈不能抽烟、喝酒:

香烟中的尼古丁容易导致血管收缩,使胎儿接收到的血液、氧气减少,导致发育缺陷。

酒精则能进入胚胎中,导致脑细胞、肝脏细胞的分裂出现异常。

在医生的指导下吃药

在怀孕初期,就算是感冒了,也不能乱吃药,如果症状严重,可以找医生帮忙,以免导致胚胎分裂异常。

在备孕的女性,就算有感冒症状,也不要自己吃药,可以先检查自己是否有孕,因为有些女性怀孕后,会出现与感冒差不多的表现,而且也避免了自己在不知怀孕的情况下吃药了。

胎心为什么会停?

也有很多孕妈,明明在刚怀孕做检查的时候,有胎心、胎芽,可到了12周正式做产检,却发现胎停了,主要受以下几方面影响:

?胚胎质量差

卵子和小蝌蚪本身质量差,或在相遇之后出现了各种融合失误,就会导致怀孕后出现各种异常,比如没出现胎心就流产;出现胎心、胎芽后依然胎停;又或者继续发育,但孩子有缺陷。

?供血不足

胚胎的分裂、发育是需要营养的,而子宫、胎盘是主要的运输血液,从而输送营养的工具。如果孕妈本身贫血,或子宫动脉血流供应能力差,也会导致胎儿发育一半后,无法继续发育下去。

?夫妻年龄太大

男女过了35岁之后,小蝌蚪或卵子的质量就会大幅度下降,导致在结合过程中出现差错,就出现了胚胎质量差的问题。

并且高龄女性,身体内分泌不好,身体基础差,血压、血糖都可能不正常,也很容易出现胎停的情况。

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