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测量血压时高时低说明不是高血压?医生:符合这一标准就是高血压

我学健康网 2022-01-14 09:02

现如今,我国高血压的病发率越来越高,平均每一个四人家庭中,就有1-2位高血压患者。但是,我国高血压的知晓率却非常低,有超过了1/2以上的患者都不知道自己已经患病。之所以会如此,是因为轻中度高血压在初期,基本没有任何典型症状。

也正因如此,越来越多的人开始重视血压指数,很多家庭都会备下一个血压测量仪,以便能观察血压的变化。

经常测量血压的人应该都知道,人全天的血压指数并不是固定不变的。于是有部分人抱有侥幸心理,认为测量血压有几次血压升高、几次血压正常,不是高血压疾病。

那么问题来了,测量血压时高时低,到底该如何判断自己是否患病呢?

首先,大家应当先明确高血压的诊断标准,在我国临床上血压包括了动脉收缩和舒张压两方面,其测量单位为毫米汞柱(mmhg)。

一个身体健康的成年人,血压指数应该是在120/80mmhg以下,但是由于很多因素都会影响到血压波动,所以血压也存在正常的高值,也就是120~130/80~89mmhg,在这一指数内波动属于正常表现。而一血压超过了140/90mmhg,就可被诊断为高血压疾病!

但是,偶然一次的血压超标,不能直接确诊高血压。因为人的血压存在搏动性,且情绪过度激动、体力活动之后,都会造成一时性的血压升高。

且不同时间段测量,血压指数都不相同。同时,血压的测量方式是否正确,也影响到了高血压的诊断。

因此,在测量血压时,首先就要注意血压仪的使用,大家应在情绪平稳、没有体力活动时进行血压测量。在开始测量之前,应注意休息10分钟以上。

在测量的过程中,需要避免走动和说话,测量的手臂放在与心脏同齐的位置。只有这样,才能得出较为准确的数字。

这里需要强调的一点是,一次测量结果,并不能直接说明问题。在偶然测试发现血压升高之后,应当至少两次在非同日的静息状态下对血压进行测量,如果两次血压都超过了正常水平,在第三次测试时,血压仍然高于140/90mmhg,即可被诊断为高血压。

这里需要重点提到的是,并非只有收缩压和舒张压同时超标才是高血压。事实上,临床认为无论是收缩或舒张压哪一个超过了正常高值,都是高血压到来的表现。

在我国临床上,高血压主要划分为了三个等级,分别是轻度、中度和重度高血压。通常,轻度高血压初期多不需要用药治疗,患者应当注重生活调整。

但是,如果确诊既为中重度高血压,也就是收缩压超过了160mmhg以上舒张压超过了100mmhg以上,生活调整基本没有效果,患者必须要开始接受用药治疗。

最后还要提醒大家,偶然一次测量血压,发现血压值超过了正常水平,应当首先排除其他干扰因素,比如饮食影响(咖啡、辛辣食物、酗酒)、情绪激动和体力活动等。

其次,则要对高血压提高警惕,并在未来几天对血压在同一时间进行测量,一旦发现血压持续升高,就要第一时间就医进行检查。

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