您的位置:我学健康网 > 外科 > 骨科 >

什么是颈椎曲度变直?

我学健康网 2021-10-20 07:07

正常情况下颈椎有20-25°向前凸的生理曲度,作用是保持站立、行走时目视前方,并且能够吸收震荡,对头部和脊髓具 有一定的保护作用。颈椎曲度的维持主要是靠椎间盘弹性、颈椎前方、后方的肌肉及韧带良好的张力。一旦平衡被打破,则会导致颈椎曲度变直。颈椎生理曲度变直 就是颈椎向前的生理弧度消失,所以在影像上颈椎侧位片显示颈椎是直的,又称为颈椎生理性曲度消失。严重者可能会出现向后凸出,此时称为颈椎反弓。

为什么会变直呢?

颈椎曲度变直或反弓,主要是由于姿势不当而造成的,长期坐姿低头、睡姿不良,颈椎间盘髓核脱水、退变,颈椎前凸逐渐消失,甚至变直、反弓。当然,这是一个很漫长的过程。

有什么危害?

颈椎曲度变直以后,可能会导致后方肌肉以及韧带的张力增加,造成局部肌肉长期、慢性的劳损,肌肉产生疲劳,进而会引起颈部的僵硬感以及慢性疼痛,头晕、恶心或者是上肢的疼痛、放射性的麻木等现象。

怎么办?

首先要积极纠正不良姿势,避免使颈椎长时间处于一个姿势,特别是避免长时间低头(比如长时间对着手机、电脑,避免伏案工作)。

调整枕头高度,不能太高、太软,枕于颈后以维持颈椎生理曲度。

加强颈部功能锻炼:如仰头、耸肩、缩脖、打羽毛球、放风筝、仰望星空、游泳等均有利于纠正颈椎的生理曲度的异常。

合理使用药物:对于疼痛明显者适当使用消炎镇痛药物(如塞来昔布)或缓解肌肉痉挛药物(如盐酸乙哌立松),对于局部有明显压痛点者可以考虑进行封闭治疗;

严重情况下应当前往医院就诊,在医生指导下进行牵引、手法复位、针灸、推拿按摩、物理疗法等,对颈椎曲度恢复均有很好的帮助。

以上方法均能使变直的颈椎得到一定程度的改善,但要完全恢复是非常困难,所以重在预防。

免责声明:本平台上所有的信息都是收集网络公开的资料,广大朋友要自己判断、谨慎使用,由此产生后果本网站概不负责。